Sinh tố cà chua nhé

Nguyên liệu làm sinh tố cà chua:

– 1 quả cà chua

– 2/3 củ cà rốt

– 1 muỗng canh mật ong

– Lạc rang

Cách làm sinh tố cà chua:

Bước 1:

Cà chua rửa sạch. Dùng mũi dao sắc khía hình chữ thập trên đầu quả

Bước 2:

Thả cà chua vào nồi nước, luộc chín

Bước 3:

Khi cà chua chín, vớt ra cho nguội bớt thì lột sạch vỏ. Vì bạn đã rạch vỏ chữ thập trước nên việc lột ra rất dễ dàng.

Bước 4:

Cà chua và cà rốt được cắt miếng vuông nhỏ

Bước 5:

Trút cà chua vào máy xay sinh tố.

Tiếp đó là cà rốt rồi xay nhuyễn mịn

Bước 6:

Cuối cùng thêm mật ong vào hỗn hợp và khuấy đều

Đổ hỗn hợp sinh tố ra ly, rắc lạc rang trên mặt và thêm một cọng bạc hà trang trí cho bắt mắt

Cà chua là thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa, lycopene, giúp giảm bớt nếp nhăn, mang lại cho phái đẹp một làn da mịn màng và tươi trẻ. Ngày trời nóng thưởng thức hoặc ướp lạnh thì càng ngon hơn.